ชีวิตสุขภาพ> การลดน้ำหนัก

  • ธันวาคม 2020

ผลลัพธ์ที่ยาวนานจากการผ่าตัดลดน้ำหนัก

การวิจัยโรคอ้วนอาจส่งผลกระทบต่อน้ำหนักตัวในระยะยาวและความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 และความดันโลหิตสูง แพทย์ทราบว่าการผ่าตัดโรคอ้วนชนิดหนึ่งเรียกว่าบายพาสกระเพาะอาหารทำงานในระยะสั้น......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

จริงลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนหลังจากวันหยุด

คุณชอบคนอเมริกันหลายล้านคนที่พบว่าเสื้อผ้าของพวกเขากระชับและยากกว่านี้หรือไม่? คุณหลีกเลี่ยงการเพิ่มขนาดหรือไม่?......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

10 อาหารที่ส่งเสริมการลดน้ำหนัก

อาหารที่ส่งเสริมการลดน้ำหนักอาจดูดีเกินกว่าจะเป็นความจริง - หลังจากนั้นเกือบทุกอย่างไม่มีแคลอรี่? แต่อาหารบางอย่างสามารถช่วยคุณได้ตลอดเส้นทางการลดน้ำหนักเมื่อคุณเลือกอาหารมากกว่าตัวเลือกอื่น นี่คือ......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

คุณได้สูญเสียน้ำหนัก ไม่นานก่อนที่มันจะกลับมา?

หากคุณสูญเสียน้ำหนักไปมากคุณอาจต้องการซื้อตู้เสื้อผ้าใหม่ที่เต็มไปด้วยเสื้อผ้า "ผอม" นั่นเป็นเพราะงานวิจัยใหม่พบว่าน้ำหนักที่ลดลงเริ่มคืบคลานกลับมาเกือบจะทันทีหลังจากที่อาหารหยุด “......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

'Yo-Yo' ปัญหาการอดอาหารและหัวใจ

การอดอาหารโยโย่ - การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเพียงเพื่อจะได้รับคืนทันที - อาจเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาหัวใจ ผู้ที่สัมผัสกับความผันผวนของน้ำหนักปกติ 8 ถึง 10 ปอนด์มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจ, หัวใจวาย,......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

อาหาร Keto คืออะไร?

อาหาร Paleo เซาท์บีชไดเอท อาหารแอตกินส์ มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะให้ทันกับอาหารทุกประเภทที่ผ่านมาและไปหรือติดอยู่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เพิ่มอาหารอื่นที่คุณควรรู้เกี่ยวกับรายการ: อาหาร keto......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

อากาศหนาวจะช่วยเผาผลาญไขมันได้ไหม?

อุณหภูมิเย็นอาจเพิ่มระดับของการเผาผลาญแคลอรี่ "ไขมันสีน้ำตาล" ในร่างกายของคุณการศึกษาใหม่ที่ดำเนินการโดยหนูแนะนำ......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

ต้องการลดน้ำหนักหรือไม่ กินช้าๆ

แทนที่จะกลืนอาหารของคุณลองกินช้ากว่า มันอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักปอนด์ที่ไม่พึงประสงค์การศึกษาใหม่โดยนักวิจัยชาวญี่ปุ่นแนะนำ มีประโยชน์อีกด้วย:......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

น้ำหนักของคุณ: ดูแลสุขภาพของคุณ

หากมีปัญหาสุขภาพที่ส่งผลกระทบและเป็นอันตรายต่อสุขภาพค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพและคุณภาพชีวิตก็เป็นโรคอ้วน สถิติที่ตุปัดตุเป๋: โรคอ้วนส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากกว่า 93......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

ความเสี่ยงการฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้นหลังการผ่าตัดลดน้ำหนัก

การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่าคนที่มีปัญหากับการผ่าตัดลดน้ำหนักมีแนวโน้มที่จะพยายามฆ่าตัวตายมากขึ้น ผู้ป่วยเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะพยายามใช้ชีวิตของตัวเองมากขึ้นประมาณร้อยละ 50......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

คุณสูญเสียน้ำหนักอย่างถูกต้องหรือไม่?

การศึกษาของออสเตรเลียทำให้เกิดความสงสัยในความคิดที่ว่าการลดน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไปนั้นเป็นเส้นทางที่มีประสิทธิภาพที่สุดเสมอ อ่าน: ข่าวการลดน้ำหนักล่าสุด การศึกษายังพบว่าไม่ว่าคุณจะเลือกทานอาหารที่......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
  • ธันวาคม 2020

ช้าและมั่นคงชนะการแข่งขันลดน้ำหนัก

หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนักใช้เวลาของคุณและพักหลักสูตรถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักการศึกษาใหม่แนะนำ ดู 10 กลยุทธ์เพื่อความสำเร็จในการลดน้ำหนัก......

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม